Krampfadern, also die charakteristische Umfangsvergrößerung der Venen, sind selbst bei der Hälfte der Bevölkerung über 50 Jahren ein häufiges Problem. Krampfadern sind hauptsächlich mit Veränderungen der unteren Extremitäten verbunden. Obwohl es auch andere Körperteile betreffen kann. Eine chronisch venöse Insuffizienz kann neben einem kosmetischen Defekt schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Daher ist es äußerst wichtig, Krampfadern vorzubeugen oder, wenn sie auftreten, sie richtig zu behandeln.
Was sind Krampfadern?
Um alle für die Zellfunktion notwendigen Körperteile zu erreichen, wird Blut unter hohem Druck aus dem Herzen gepresst. Im Venensystem ist der Druck normalerweise viel niedriger, daher gibt es Mechanismen, die den Rückfluss des Blutes zum Herzen erleichtern. Venenklappen sind natürliche Rückschlagventile, die sich in Richtung des Blutflusses öffnen und im geschlossenen Zustand der Schwerkraft widerstehen, wodurch verhindert wird, dass Blut in das venöse Gefäß zurückfließt. Ein weiterer Mechanismus, der den Rückfluss des Blutes zum Herzen unterstützt, ist die Kontraktion der Skelettmuskulatur.
Eine Verletzung dieser Mechanismen aufgrund von Klappenschäden oder mangelnder körperlicher Aktivität führt zu einem Druckanstieg im Venensystem. Restblut in den Venen übt mehr Druck auf die Gefäßwände aus und bewirkt, dass sich diese allmählich ausdehnen, wodurch das charakteristische Erscheinungsbild verdickter und verdrehter Blutgefäße entsteht.
Krampfadern bilden sich am häufigsten in den oberflächlichen Venen der unteren Extremitäten, durch die nur 10% des Blutes fließt, das aus den unteren Extremitäten fließt (der Rest fließt durch tiefe Gefäße, die mit den oberflächlichen Venen durch die sogenannten Perforansvenen verbunden sind). ). Die höhere Prävalenz von Krampfadern in diesem Bereich ist darauf zurückzuführen, dass das Drücken des Blutes von den Füßen zum Herzen gegen die Schwerkraft die größte Energie erfordert und die Muskelkompressionsmechanismen im Verhältnis zu den oberflächlichen Venen weniger effizient arbeiten als zu den anderen . . . die tiefen.
Wer behandelt Krampfadern?
Phlebologen behandeln Krampfadern. Die Phlebologie ist ein Fachgebiet der Medizin, das sich mit der Behandlung von Venenerkrankungen, wie Krampfadern der Extremitäten und anderer Bereiche, Venenthrombosen, postthrombotischem Syndrom usw.
Krampfadern: Ursachen
Immer mehr Menschen führen einen sitzenden Lebensstil. Büroarbeiten oder Tätigkeiten, die ein mehrstündiges Stehen erfordern, wirken sich sehr negativ auf die venösen Gefäße unterhalb der Herzebene aus. Allerdings entwickeln nicht alle Menschen Krampfadern, und es gibt mehrere Theorien, die diese Tatsache erklären.
Es wird angenommen, dass bestimmte genetische Bedingungen für die Entstehung von Krampfadern von größter Bedeutung sind. Manche Menschen haben weniger Klappen in ihren Venen oder die Gefäßwände dehnen sich eher aus, wodurch sich die Venen ausdehnen können.
Ebenfalls von großer Bedeutung für die Entstehung von Krampfadern:
- Umweltfaktoren,
- längeres Sitzen oder Stehen
- geringe körperliche Aktivität
- lange heiße Bäder
- häufige Saunabesuche
- Zigaretten rauchen
Krampfadern: Symptome
Krampfadern sind ein leicht wahrnehmbares und erkennbares Problem. Es lohnt sich jedoch, auf die Symptome zu achten, die dem Auftreten einer charakteristischen Vasodilatation vorausgehen. Das Auftreten von Krampfadern wird oft unterschätzt. Daher ist es so wichtig, bestimmte Symptome rechtzeitig zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen.
Symptome von Krampfadern:
- Müdigkeits- und Schweregefühl in den unteren Extremitäten, besonders abends, nach einem Tag im Stehen oder Sitzen
- Knöchelschwellung (geschwollene Knöchel) - im Frühstadium der Krankheit verschwindet sie nach einer Nachtruhe
- Juckreiz der Haut über den betroffenen Gefäßen.
- Muskelerkrankung, der sogenannte Myoklonus
- Gekennzeichnet durch Krampfadern und deren Hervortreten durch die Haut.
- Hautveränderungen und Verdickung der Haut über Krampfadern
- Schmerzen: Wenn Krampfadern schmerzen und sich die Haut darüber deutlich verändert, spricht man von einer Entzündung der oberflächlichen Venen.
Diese Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern und je nach körperlicher Aktivität an einem bestimmten Tag und bei Frauen in verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus unterschiedlich intensiv sein.
Diagnose von Krampfadern
Zu den wichtigsten Methoden zur Diagnose von Krampfadern gehören eine vollständige Anamnese und eine ordnungsgemäß durchgeführte körperliche Untersuchung. Um eine Diagnose zu stellen, kann der Arzt auch Kompressionstests verwenden, um den Ort des Venenklappenschadens anzuzeigen. Es wird zur Diagnose von Krampfadern im Frühstadium und vor einer geplanten Operation eingesetzt. Mit der Dopplerographie können Sie den Blutfluss durch die Gefäße beurteilen und den Zustand der tiefen Venen visualisieren.
Vorbeugung von Krampfadern: Wie man es verhindert
Die Vorbeugung von Krampfadern besteht aus ein paar einfachen Regeln, die jeden Tag befolgt werden müssen:
- Physische Aktivität. Ausreichend moderate körperliche Aktivität. Zum Beispiel lange Spaziergänge, Schwimmen im Pool oder Übungen zu Hause. Dies wird dazu beitragen, das Risiko von Krampfadern deutlich zu reduzieren. Es ist wichtig, dass die körperliche Aktivität regelmäßig, aber nicht zu anstrengend ist. Auch Gewichtheben kann zur Entstehung von Krampfadern führen.
- Verlust unerwünschter Kilos. Die Reduzierung der Kalorienaufnahme und folglich die Gewichtsabnahme tragen zu einer besseren Funktion des Gefäßsystems bei.
- Gesundes Essen. Die Vermeidung stark verarbeiteter Lebensmittel mit hohem Fett- und Salzgehalt reduziert die Wasseransammlung im Körper und erleichtert das Abnehmen unerwünschter Pfunde.
- angemessene Kleidung. Das Tragen bequemer Schuhe und die Vermeidung enger Socken sorgen für eine bessere Durchblutung der unteren Extremitäten.
- Vermeiden Sie lange heiße Duschen. Hitze erweitert die Blutgefäße, kurze Sommerschauer sind besser für das Venensystem
Wenn Sie diese Regeln befolgen, verbessern Sie den Zustand Ihrer Venen und Ihre allgemeine Gesundheit.